Velocissimo da preparare, questo piatto diventa ancora più rapido al microonde. I filetti di trota salmonata si trovano abbastanza facilmente anche al supermercato, al banco del pesce fresco già pulito e confezionato in vaschetta e non è mai particolarmente caro. Blog Giallo Zafferano. Kitchen/Cooking. Blogger. Il pesce è un ottimo secondo piatto, la ricetta della trota salmonata aromatica è molto veloce da realizzare, infatti in soli 30 minuti avrai i tuoi filetti pronti da gustare. Oggi vi propongo un secondo piatto a base di pesce facile, veloce e anche piuttosto economico: filetto di trota salmonata con verdure croccanti. Spruzzateli con il marsala, lasciate evaporare, unite i pistacchi tritati, lo zafferano … La cottura al forno e l'assenza di burro ti permettono di avere un piatto leggero ma grazie alle erbe aromatiche, molto gustoso. In un tegame lasciate fondere una noce di burro e insaporitevi lo scalogno tritato finemente. Altamente digeribile, la trota salmonata può essere cotta al forno per mantenere al meglio le … Recent Post by Page. La trota è un pesce d'acqua dolce dalla carne molto tenera, inoltre è facilmente digeribile. La trota al forno è un secondo piatto di pesce leggero e saporito, ideale per chi vuole preparare una pietanza gustosa ma stando attenti alla linea. Piatti pronti in un attimo. Kitchen/Cooking. Blog Giallo Zafferano. Lasciali riposare per circa 10 minuti. Giallozafferano. Preparazione. Fatto in casa da Benedetta. Fare la trota al forno significa fare un piatto a base di pesce davvero molto gustoso. Today at 9:02 AM. Aggiungete i filetti di trota e fateli colorire a fuoco vivo, per la cottura completa occorrono circa dieci minuti. Filetto di trota salmonata alle erbe aromatiche. La trota salmonata è uno dei pesci più ricco di minerali e proteine. Preparazione del filetto di trota e farcement 1) Per lo sformatino, metti le prugne tagliate a metà, l’uvetta e le pere a cubetti a macerare per 2 ore nell’acquavite con 1,5 dl di acqua calda.Sbuccia le patate, grattugiale e mettile in una ciotola con la pancetta dolce, le uova, il burro morbido, una grattata di noce moscata, la cannella, lo zafferano, poco sale e una macinata di pepe. filetto di trota salmonata al forno con pomodorini descrizione E’ un piatto gustoso ma leggero, adatto quindi in questo periodo e per le cene estive, potete servirlo, in porzione ridotta, anche come antipasto se avete ospiti, volendo potete tagliare il filetto con un coppapasta rotondo, impiattarlo ed adagiarvi sopra due metà dei pomodorini. Blog Giallozafferano Primi. In genere non si sa mai come prepararla o in genere la si fa sempre nel solito modo. Blog Giallozafferano Dolci. Adagiate i filetti in una teglia adatta alla cottura al microonde o su un piatto. In microonde. Intanto accendete il forno a 180°C. 1) Sciacqua i filetti di cernia sotto l'acqua corrente, asciugali, salali, pepali e spennellali di olio. Ingredienti x 2 persone 2 filetti di trota salmonata 1 spicchio di aglio 4 cucchiaini di semi di sesamo 1 bustina di zafferano salvia essiccata/fresca 6 cucchiai di olio extravergine di oliva sale Preparazione Adagiate i filetti di trota in una teglia ricoperta di carta da forno. In una… Giallozafferano. I filetti di trota al forno sono un secondo piatto salutare, saporito e facile da preparare; ideale per i regimi alimentari ipocalorici. Website. Ecco quindi che con piacere vi giriamo una ricetta che una nostra utente ci ha lasciato sul forum di cookaround. Distribuite il mix sopra ai filetti, irrorate con un filo di olio e infornate sotto il grill per 8-10 minuti! https://www.gustissimo.it › ricette › pesce › trota-al-forno.htm Blog Giallozafferano Pane e Lievitati.